자존감을 회복해가는 여중생의 모래놀이 사례연구

“안나(우측중간)는 겉으로는 예쁘고 밝은 반면 남들 생각 안하고 자기밖에 모른다. 절대 되고 싶지 않다. 엘사(좌측중간)는 손이 닿으면 얼려버리는 능력으로 다른 사람들에게 피해를 줄까 봐 혼자 외롭게 얼음궁전에 있다. 감정표현을 잘 못한다. 내가 그런 것처럼 피아노라도 쳐서 마음이 편해지라고 놓았다.” 며 첫 작품을 젖은 모래로 시작한다. 내담자는 겨울왕국의 인물을 놓으며 자신이 닮고 싶은 성격을 이야기한다. 첫 작품부터 감정표현이 서툰 엘사를 자기상으로 등장시키며 얼음궁전에 갇힌 것 같은 심리적 위축감과 탄력적이지 못한 자신을 나타내고 있다. 반면 엘사에게 감정을 표현할 수 있도록 피아노를 놓아줌으로 얼음 같은 감정 상태를 녹여나갈 준비를 한다.

“좌측의 페가수스는 ‘돕고 살고, 나누고 살자’ 는 나의 꿈과 희망을 표현한 거다. 우측의 케르베로스는 봉사동아리 선생님(백설공주)의 유산된 아기와 감춰진 아픔, 상처이다. 만들면서 엄마 생각도 많이 났다. 엄마도 말 못할 아픔들이 많은 것 같다.” 첫 작품은 중앙의 잔디를 중심으로 닮고 싶은 나와 그렇지 않은 나의 모습을 표현하더니 두 번째 작품에서는 꽃 울타리를 중심으로 확연하게 두 개의 영역으로 나뉜다. 오른쪽의 부정적인 어두움, 상처 등의 케르베로스와 왼쪽의 긍정적인 봉사활동, 또래가 즐기고 먹는 페가수스가 서로 대극을 이루고 있다. 현실에서의 어려움을 표현하고 있으면서 한편으론 균형을 잘 이루고 있는 작품으로도 보인다. 선생님이 유산을 한 것은 ‘죽음’ 이기에 내담자에게는 아버지의 일보다 더 큰 충격일 수도 있다. 유산이야기를 하면서 우는 것 또한 생각지도 못했던 아버지에게 받은 상처 치유와 병행되는 작업으로 보여 진다.

“내가 좋아하는 남자그룹 멤버 중 한 명이 탈퇴했다. 속상해서 우는데 엄마는 고집스러울 정도로 이해를 못한다. 천사는 엄마가 자유로웠으면 좋겠다는 표현이다. 어렸을 땐 맘껏 못 놀게 하는 엄마가 미웠는데 요즘은 엄마가 안쓰럽다. 그런데 아버지는 무섭다. 아버지는 어떤 면에선 이상적인 사람이지만 술 많이 먹고, 무언가에 집착하기 시작하면 무섭다.” 중앙의 천사를 중심으로 만다라가 나타난다. 오가다는 이건 불안한 느낌의 만다라 라기보다는 성장해 갈수 있는 중심을 명확히 표현한 것으로 중심을 잡아가는 만다라라고 한다. 오가다의 말처럼 내담자는 엄마에 대해서는 고집 센, 싫은 엄마, 아버지에게 당하는 불쌍한 엄마라고 한다. 반면 아버지에 대해선 이상적이면서도 무섭다고 한다. 이러한 아버지와 엄마의 양면을 어떻게 받아들이며 풀어갈 것이냐가 내담자의 내적인 성장과 연관이 있을 것으로 추측된다.

“엄마와 말싸움으로 이긴 적도 없었다. 감옥에 갇힌 것처럼 갑갑했다. 엄마는 학교일, 집안일, 육아까지 슈퍼맨 같았다. 엄마는 아침부터 우릴 챙기면서 출근 준비하느라 늘 바빴는데 아빠는 여유롭게 출근을 했다. 아빠는 맛있는 것도 잘 사주고용돈도 잘 주셨다. 그래서 어릴 때는 아빠가 더 편하고 좋았다. 그런데 믿음이 깨지니 부질없다. 화산은 믿음이 깨진 걸 의미한다.”

내담자는 부모의 모습이 긍정적인 측면과 부정적인 측면이 공존하고 있다는 것을 심리적으로 인정하기 시작한다. 아동의 눈이 아닌, 청소녀의 눈으로 긍정과 부정의 양면을 다 볼 수 있는 힘이 생겼다. 그래서 엄마는 바쁘고 정신 없는데 아빠는 여유롭게 출근하는 모습이 이상하고 엄마가 아빠 없는 사이에 가정 일을 다 하고 있었다는 것을 알아채면서 엄마를 이해하기 시작한다.

“시간을 잘 쓰는 사람들은 좌측의 공룡처럼 거대해지고 웅장해지고 위대해지고, 시간을 잘 쓰지 못하는 사람들은 우측의 공룡들처럼 피폐해지고 절망적이다. 나는 우측에 포함된다.” 이상적인 나와 절망적인 나를 표현한다. 4회기의 부모의 양면을 보기 시작한 내담자는 5회기에선 자신 내면의 양면적인 측면을 표현한다. 부정적인 감정을 처음으로 표현한다. 자신의 부정적인 감정을 들어내고, 받아들일 수 있는 힘이 생겼다. 모래시계가 나오고 제목이 시간이다. 시간을 따라 자기의 연령층으로 돌아가는 느낌이다.

“오늘은 하고 싶은 것들을 표현했다. 풀밭에 누워 밤에 별이 떨어지는 걸 보고, 종류별로 라면을 먹고, 즐겁게 해외여행 하고싶다. 나중에 음악하고 연주하며 살고 싶다.”

기본적으로는 좋아진다는 것을 표현했다. 내담자는 음악을 통해 긍정적인 쪽으로 간다. 팅커벨 놓으면서 춤도 추고 노래도 하고. 명랑해지면서 또래다워진다.

어제 꾼 꿈이라며 작품을 제작한다. “학교 급식실 지하 문 앞에 남자선생님들이 몇 분 계셨다. 한 선생님이 나를 쫒아 왔다. 나는 무서워서 이리저리 도망 다녔다. 그러다 하늘을 봤는데 파래야 하는 하늘이 검은 셀로판지를 붙여 놓은 것처럼 어두웠다. 뱀은 검은 하늘을 표현한 거다. 꿈을 깼는데도 왠지 억울하고 슬프고 울고 싶었다.” 꿈을 제작하면서 검은 하늘을 뱀으로 표현한다. 갑작스럽고 당황스러운 느낌이다. 오가다는 깨끗한 곳에서 살다가 아버지의 야하고 부정한 짓으로 지저분한 것을 보지 않을 수 없게 된 내담자가 부정적인 것, 야한 것을 표현한 것 같다고 한다. 뱀은 내담자가 자기 안에서 사춘기를 넘어가면서 자신(정체성)을 찾는 치료의 과정을 느끼게 한다.

“옷이나 화장품이 있지만 더 사고 싶고 드럼을 배우지만 다른 악기도 더 배우고 싶다. 좋아하는 음반도 사고 콘서트도 가고 싶다. 그렇지만 돈이 많이 들기 때문에 내 욕심대로 다 할 수 없다. 엄마는 자신을 위해서 돈을 쓰지 않는다. 좋은 음식은 가족들만 먹인다. 사달라는 것을 안 사주는 건 아닌데 괜히 눈치 보이고 죄스러워서 이런 욕심이 없었으면 좋겠다. 다 쓰레기통으로 갔으면 좋겠다. 세상에 램프의 요정 지니는 없다.” 청소녀가 하고 싶고, 갖고 싶은 것이 많은 것은 긍정적으로 볼 수 있다. 그러나 내담자는 자신의 마음을 욕심이고, 포기해야 하는 부분이라며 부정적으로 표현한다. 학교 등에서 늘 자신의 좋은 면만 보여주고, 착한 아이의 모습만 보여주던 내담자가 욕심과 같은 부정적인 측면을 모래상자에 펼친다. 나쁜 점도 표현할 수 있는 힘이 느껴진다.

“바다에서는 고래처럼 땅에서는 독수리처럼 자유롭고 싶다. 모래상자 속 분위기는 푸르고 청량하고 맑고 자유롭고 희망적이다. 친구들이 무섭다. 잘 지내다가도 조금만 잘못하면 바로 친구들끼리 모여서 욕하는 걸 보면 너무 무섭다. 어떻게 살아야 할지 모르겠다.”

바다의 고래와 나무위의 독수리, 육지로 올라가는 거북이가 인상적이다. 뭔가 한 고개를 넘은 느낌이다. 편안하고 자유로워 보이는 작품이다.

“전쟁이다. 그냥 싸우고 있다. 막상막하의 싸움이다. 실제 전쟁이 아니라 집에서 있는 일이다. 엄마는 상처도 많고 힘들다. 아빠랑 풀어보려고 하는데 아빠는 방어만 한다. 아빠의 적반하장 모습에 짜증이 난다. 엄마가 안쓰럽다.” 제목이 보이지 않는 전쟁이다. 그 동안 내담자는 모래상자를 만들고 모래를 만지며 이야기를 많이 했다. 움직임이 적은 동식물의 단계를 보였다면 이번 10회기는 제대로 된 싸움 장소가 있는 투쟁의 단계를 보이며 전환의 분위기를 느끼게 한다.

“계단이다. 자신의 길을 자기가 밟고 올라간다는 의미이다. 사람들이 어느 위치에 있는지가 다를 뿐이지 다 같은 사람이다.”

높낮이가 있어 어떤 의미에서는 움직임을 느끼게 한다. 몸의 테마를 지니고 있는 인어는 사람그림에서 하체를 그리지 못한 내담자의 그림검사를 연상시킨다.

“누워서 휴대폰을 하고 있다가도 ‘잠을 자면 꿈을 꾸지만 잠을 자지 않으면 꿈을 이룬다.’ 는 말이 생각난다. 나는 사람들의 시선을 많이 신경 쓴다. 내가 잘못 한 것이 아닌데 피해 다니고 도망 다니는 것이 싫다. 용기 있는 사람들이 부럽다.

화산은 자기 안의 내부갈등을 표현하는 것으로 느껴진다. 내담자는 보이는 모습은 조용하고 차분한 느낌인데 상반되게 갈등이라는 주제로 내적인 움직임을 표현한다. 화산 주변에 테두리를 놓음으로 내담자의 조심스런 성격을 반영하는 듯하다.

“책임감 없는 대통령을 중심으로 대통령의 힘을 누리는 사람들과 실업자, 블랙리스트, 노숙자, 평범한 사람들의 치열한 경쟁. 그리고 학생들은 미친 듯이 공부해도 좋은 대학을 들어가는 것은 너무 어렵다. 중학교 3학년이 되면서 부반장이 됐다. 요즘은 친구들 신경도 안 쓰이고 눈치도 안 보게 된다.”

새 학년이 되면서 학교에서 부반장도 하고 자기 주장을 잘 하고 있는 모습을 보인다. 또래관계에서도 친구들의 눈치를 살피거나 하지 않고 자신의 개성을 살려 나가는 분위기로 한 개인으로서 독립적인 인격으로 성장하고 있는 느낌이다.

“대놓고 욕하고 욱하면서 아이들에게 화풀이하는 아이, 자기 마음대로만 하려고 하는 아이, 겉은 화려하지만 속을 알 수 없는 아이, 앞에선 잘하지만 뒤에선 욕하는 제일 무서운 아이들이다. 친구들을 믿지 못하겠다. 친구들이 무섭고, 장난도 못 치겠다.” 9회기에선 ‘친구들이 무섭다.’ 며 언어로만 표현했던 친구문제를 14회기에서는 모래상자에 세밀하게 분류해서 등장을 시키고 대면하면서 통찰해가는 모습을 보인다. 내담자의 모습은 주변 친구들의 반응에 흔들리거나 사로잡히지 않고 내적으로 ‘중심’ 잡혀가는 모습을 느끼게 한다.

“친구들끼리도 대화가 없고 봉사활동에서도 다 스마트폰만 한다. 스마트폰이 없으면 상자 위쪽처럼 책도 많이 읽을 수 있고, 봉사활동, 운동, 그림 등. 더 많은 여유가 있을 것 같다. 반장은 반아이들 통솔을 못하는데 내가 말을 하면 아이들이 말을 듣는다. 내가 리더십이 있는 것 같다. 대회에 나가서 발표했다. 상도 받았고. 내게 이런 능력도 있구나 하는 생각이 들었다.” 오른쪽 상단이 부정적인 부분들이 긍정적으로 변환되어가는 모습으로 보인다.

“시험을 아주 잘 봐서 독수리처럼 날아갈 것 같다. 너무 행복해서 춤이라도 추고 싶다. 요즘 내가 이상한 행동을 한다. 거울을 보면서 우쭐댄다고 해야 하나. 친구들을 보면서도 ‘내가 저애보다 더 잘하겠다. 내가 더 낫지’ 하는 마음이 든다.” 또래 친구들처럼 교복치마도 좀 짧게 입고 얼굴에 살짝 화장도하고 예쁘게 하고 왔다. 밝고, 즐거운 얼굴로 행복하게 춤추고 싶은 ‘마음’을 표현한다. 부모님 간의 무거운 이야기들이 아닌 청소녀 다운 모습이다.

“나는 공부, 예체능 등 타고난 능력이 좋은 것 같다. 중간고사도 전교 7등을 하고 과학대회에서도 입상을 했다. 아빠는 나를 정말 많이 예뻐해 주신다. 그런데 내가 너무 운이 좋아서 작은 일에 민감했던 것 같다. 안 좋은 경험도 시간이 지나면 배움이 되는구나 하는 생각이 든다.”

검은 꽃으로 부에 대한 안 좋은 경험을 표현한다. 상처를 딛고 일어나면 강해진다면서 부에 대한 부정적인 경험을 ‘너무 작은 일에 민감했다.’ 고 하면서 모와 같은 감정 표현이 아닌 딸로서의 감정을 표현한다. 부와의 관계가 많이 개선되어가고 있음을 보인다.

상담이 진행되면서 내담자는 학교에서 리더십 있는 모습을 보이며 공부도 열심히 하고, 교내 및 교외의 여러 대회에서 상도 많이 탄다. 또한 마음을 나눌 수 있는 단짝친구도 생기는 등 현실적으로 자신감도 많이 회복되었다. 학교 상담 선생님은 내담자에게 우울하고, 위축되었던 모습을 찾아볼 수 없이 밝고, 적극적인 모습을 보인다고 한다.

“우리나라 학생들이 가야 할 길이다. 장벽이 높고 끝도 없이 이어진다. 잠도 못 자고 밥도 잘 못 먹으면서 하루 종일 공부를 한다. 취미생활은 휴대폰으로 대리만족 하고 있다. 새장 속에 갇힌 새처럼 갑갑하다.”

11회기에서는 계단으로 움직임이 느껴진다면 18회기는 우측으로의 움직임이 느껴진다. 자기 나이 또래의 교복을 입은 여학생이 책 앞에 서 있다. 앞으로 가야 할 길을 만든 느낌이다.

“겨울방학에 유럽 연수를 가고 싶다고 계획을 세워 부모님께 말했더니 허락을 해주셨다. 신청도 다 내가 했다. 어렸을 때는 산타나 우주선이 정말 있다고 믿으며 행복했다. 모래시계는 지나가는 시간이다. 흐르는 시간이 아깝다. 친구들과도 잘 지내고 많은 사람들을 도우며 살고 싶다. 더 많은 것을 배우고 경험 할 수 있도록 사람들을 밖을 향해 놓았다. 세상은 넓다.”

“요즘 나는 전체적으로 기분이 많이 좋아졌다. 긍정적이고 편해진 것 같다. 케로보로스는 미래에 힘든 상황이 와도 받아들이는 걸 표현했다. (2회기의 케르베로스는 어두움, 상처로 나왔다.) 돌과 구슬들은 주변 사람들일 수도 있고 살다가 일어나는 일일수도 있다. 전체적으로 흥겨운 분위기다.”

자신의 상황. 나이에 맞게 즐겁게 표현한다. 19회기에 만다라를 만들며 중심을 곤고히 하더니 20회기는 현실의 이야기를 표현하며 미래를 받아들일 준비를 한다. 2회기에는 어두움과 상처로 상징되었던 케로보로스를 20회기에선 미래에 받아들일 어려움으로 변환되었다. 어두움과 상처를 변환시키고 받아들일 수 있는 힘이 생겼다. 중심에 돌을 놓았다.

본 연구 사례는 X년 10월 00일부터 X년+9개월간 총 30 회기의 상담 중 20회기의 모래작품을 만들면서 진행되었다. 내담자는 상담초반에 과성숙되어 모의 문제와 자신의 문제를 구분하지 못하고, 감정 표현이 되지 않았으며 자존감이 낮고 또래 관계 및 관계 맺기를 어려워하는 등의 주호소가 있었다. 그러나 30회기의 Sand-play Therapy 여정을 지나면서 자존감이 회복되고, 자신감을 갖고 또래 및 관계 맺기를 하며 감정을 언어로 표현하면서 자신이 갖고 있는 능력을 발휘해 나가는 모습을 볼 수 있었다. 이러한 내담자의 성장은 사후에 실시된 그림검사를 통해서도 느낄 수 있었다.

그림 1. 사전, 사후 그림검사(HTP, KFD)

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사전 그림검사에서는 현 가족들 간의 문제 및 가족관계의 개선, 나이에 비한 과성숙, 제대로 자신의 능력을 펴지 못하고 자신감이 부족한 모습을 보이면서 민감하면서도 내재된 공격성을 보였다. 또한 자아상을 느끼게 하는 16세의 여자와 18세의 남자그림은 모두 모르는 사람들로 상반신만을 그렸다. 반면 사후 그림검사에서는 3층의 집에서 부모님을 모시고 사는 자신의 미래의 집으로 그림도 그리고 노래도 하면서 텃밭을 가꾸며 살 것이라고 한다. 숲 속에 있는 커다란 나무와 9살의 소녀가 놀고 있다. 9살의 소녀는 사람그림의 그 소녀로 지금 행복하다. 내담자는 9세에 왕따로 인한 상처가 있었다. 초기 또래 관계에서의 첫 상처가 되는 시기로 내려가 나무를 벗 삼아 놀고 있다. 자신의 부정적인 경험을 Sand-play Therapy를 통하여 치유해 나가는 느낌이다. 사전 그림검사에서는 모르는 16세의 여자를 상반신만 그렸다면 사후에서 전신을 다 그렸다. 9세의 어린 소녀이긴 해도 장난기 있고 해맑은 모습이 내담자의 타고난 본성을 느끼게 한다. 하지만 남자그림에서는 사전 검사와 마찬가지로 17세 남성의 상반신만을 그림으로 향후 내담자가 잡고 가야할 심리적 과제가 남아 있음을 보였다. 가족화에서는 사전 그림검사에서는 온가족이 함께 식사를 하나 상반신만을 그리고 모두 오른손만이 식탁위로 올라온 반면 사후에서는 현 가족과 비슷한 모습의 사람들이 함께 있다. 지금 뭔가를 하고 있는 것은 아니지만 미래를 위해 함께 나갈 것이라며 희망적인 메시지를 전한다. 부의 사건으로 인한 부정적인 영향에서 조금씩 회복되어가는 모습을 느끼게 한다.

이상으로 Sand-play Therapy의 전체적인 흐름과 사전사후그림검사, 일상에서 느끼는 내담자의 표현 등을 통하여 볼 때 학교 및 또래관계의 어려움과 우울감, 자신의 감정과 요구를 제대로 표현하지 못하는 청소녀에게 Sand-play Therapy가 자아를 강화시키고 자존감 회복에 효과적인 방법임을 재확인할 수 있었다.