| 1 | 접촉 | 자유롭게 떠오르는 감정을 표현 해 보기 |
| 2 | 탐색1 (자기 감정의 접촉과 표현) | 행복, 기쁨, 슬픔, 아픔 등 감정들을 느껴보고 상자에 표현 해 보기 |
| 3 | 자신이 겪었던 상황이나 사건을 떠올리며 그 때 느꼈던 감정을 표현 해 보기 |
| 4 | 갈등, 투쟁 | 투쟁이나 갈등 등 부정적인 정서를 느껴보고 표현 해 보기 |
| 5 | 역경과 고난, 어려움에 맞서 싸우는 영웅을을 상상하며 표현해 보기 |
| 6 | 관계 살피기 | 가족을 생각해 보고 떠오르는 감정을 자유로이 모래 상자에 표현 해 보기 |
| 7 | 학교와 친구를 생각 해 보고 떠오르는 감정들을 모래상자에 표현해 보기 |
| 8 | 자기 이해와 수용 | 과거의 나의 모습, 현재의 나의 모습, 미래의 나의 모습, 부정적인 나의 모습, 긍정적인 나의 모습 등 나의 여러 모습을 모래상자에 표현 해 보기 |
| 9 | 지금까지 꾸몄던 나의 작품들을 생각해 보고 내 마음의 보물과 중심을 표현 해 보기 |
| 10 | 새로운 탄생 | 미래의 나, 새롭게 태어날 나를 상상하며 성숙하고 성장하고 싶은 나의 모습을 표현 해 보기 |